להתגבר על ההרגלים הרעים שלנו

אתר יאהו העולמי פירסם השבוע כתבה עם כמה מההרגלים הפוגעים בבריאותנו (מוכח מחקרית) והופכים את חיינו לגיהינום. הנה אלה הקשורים לחיינו הזוגיים והנפשיים: הרגל רע # 1: להישאר זמן רב מדי במערכת יחסים לא בריאה מערכת יחסים או נישואים גרועים יכולים להסב נזק בריאותי לא פחות מכל חולי או בעיית בריאות קשה אחרים, מסביר הווארד... Continue Reading →

מה אני עושה: מטיפול נפשי קצר ועד פסיכותרפיה דינמית

עוד על מי אני הקליקו כאן "חלומות שמורים" מלים: אהוד מנור לחן: מתי כספי מבצע: בועז רחמים אי שם עמוק בתוך תוכנו טמונים קולות וזכרונות מראות רבים שכבר שכחנו ספרי פלאים ומנגינות. .... ייעוץ לטווח קצר (פסיכותרפיה ממוקדת) יש אנשים שמגיעים אלי לטיפול לתקופות קצרות, כדי לדון בדאגה הנוכחית שלהם. אני מדגיש בפני המטופלים כי... Continue Reading →

האתגר האמיתי: להעז להשתנות

זה יותר מעשור אני מטפל ומדריך אנשים במצבי משבר וחירום נפשיים ורגשיים או בצמתי חיים משמעותיים - החל מגילאי העשרה וכלה בגיל השלישי. לעתים צריך איש מקצוע חיצוני שיעזור לכם לעבור את התקופה הקשה. חברה, חבר או בן משפחה תומך זה דבר חשוב, אך כדי באמת להתמודד עם הקשיים - בהגינות ובאומץ לב – דרוש... Continue Reading →

בלוג בוורדפרס.קום.

למעלה ↑