אולי זה החורף, אבל באוקטובר ונובמבר מציינים ברחבי העולם וגם בישראל את היום הבינלאומי להתמודדות עם מצבי דיכאון וחרדה. בנוסף, מציינים באוקטובר את שבוע בריאות הנפש העולמי, ובארה"ב מציינים את יום ה-National Depression Screening Day, או בתרגום חופשי יום "האם אני בדיכאון"? כפי שכבר כתבתי לא מעט, הדיכאון ובת דודתו החרדה נהפכו למחלה של המאה ה-21.... להמשיך לקרוא ←
11 דברים שאתם צריכים לדעת על דיכאון בקרב גברים
מה שנראה ומרגיש כמו דיכאון בקרב נשים עשוי שלא להרגיש כך לגברים, ובגלל זה כל כך הרבה גברים אינם מאובחנים והדיכאון שלהם חומק מתחת לרדאר של הרופאים והמטפלים. עם זאת, בהתחשב בכך ששיעורי ההתאבדות בקרב גברים גבוהים בהרבה מאשר בקרב נשים, כדאי שנלמד מהו הדיכאון הגברי, על הסימפטומים הייחודיים שלו. להלן 11 דברים שכדאי לדעת על הדיכאון הגברי, מלוקט מתוך מחקרים מדעיים, מאמרים, ספרים והקליניקה שלי. 1. בישראל, הדיכאון נוגע בחייהם... להמשיך לקרוא ←
תעמדו לצד החברים ההומואים שלכם! וידאו מרגש וממלא גאווה
את הקישור ראיתי לראשונה באתר פסיכולוגיה עברית וכתבתי פה לפני כמה חודשים על וידאו מרגש ומחזק עוד יותר, וישראלי, וחשוב יותר - אמיתי: הסיפור של יובל ולירן, שחיים יחד כמעט עשור. בשיחה עם עיניים פקוחות אמר לי יובל שהיום, כחמש שנים לאחר החתונה, "אני זכיתי. אבא מקבל, אבא שותף למה שקורה בחיינו, היום אני יודע שאבא מעריץ אותי... להמשיך לקרוא ←